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Coaching Sportif Triathlon & Endurance

Forfait Plan de Formation :

  • Plan personnalisé en fonction de votre course, de vos objectifs et de votre temps disponible.
  • Une semaine typique comprend 2-3 natation, 2-3 vélo, 2-3 course à pied, 1-2 S&C et 1 jour de congé
  • Communication illimitée avec Coach par SMS, appels, e-mails et TrainingPeaks.
  • En tant que membre de l'équipe The Planted Athlete, vous recevrez un t-shirt The Planted Athlete gratuit ainsi qu'un code de réduction à utiliser pour l'équipement et les marchandises de notre équipe.

Biographie de l'entraîneur :

Teddy a grandi dans une famille de cyclistes. Dès son plus jeune âge et jusqu'à 20 ans, il a commencé son parcours sportif d'endurance avec le vélo de route, le VTT, la course à pied et le duathlon.

Puis Teddy a abandonné sa passion du sport pour se concentrer sur sa carrière d'ingénieur et a déménagé aux États-Unis à 26 ans.

Plusieurs années plus tard, Teddy luttait contre des problèmes de santé mentale liés au stress, à de mauvaises habitudes alimentaires et au manque d’activité physique. Cherchant des moyens de sortir des luttes quotidiennes, il a changé son alimentation en faveur d'une alimentation à base de plantes et a recommencé à faire de l'exercice régulièrement. De la course de 5 km dans son quartier à la réalisation d'un Ironman complet quelques années plus tard, Teddy a acquis une solide expérience dans le sport d'endurance et a fondé The Planted Athlete pour inspirer les nouveaux athlètes à suivre sa réussite.

Teddy est un multiple qualificatif pour le Championnat du monde Ironman 70.3, un Ironman et un finisseur Ironman 70.3 avec une finition en moins de 5 heures. Il est un athlète Ironman All World et se classe parmi les 5 % des triathlètes les plus performants par tranche d'âge. Il a participé à des centaines d'événements sportifs, plus de 10 marathons et semi-marathons, dont l'emblématique marathon de New York.

Teddy a mis son expérience à profit en vous donnant les meilleurs trucs et astuces pour améliorer votre parcours sportif et votre style de vie. Il prend plaisir à aider les nouveaux athlètes à atteindre leur objectif.

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